【必買】家庭主夫手記(合輯本)好康
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但如果沒人做，就不成一個家！限定折扣價
日日如常，也是一種成就。
這就是我能給家人的幸福！GO！
連宮部美幸也讚不絕口、
開箱文曾獲手塚治虫文化賞、日本文化廳媒體藝術祭漫畫類大獎的
風格化漫畫家河野史代，
繼溫柔療癒的《謝謝你，在這世界的一隅找到我》之後，
這一次獻上溫暖搞笑的三代同堂生活，
從我們平常忽略的角度，娓娓道來「日常」的醍醐味。
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妻子突然過世了。
還來不及覺得寂寞，
兒子叫我搬去跟他們一家三口同住。
可愛的孫女，對我說的第一句話竟然是：
「聽說你快老人痴呆了，是真的嗎？」
與兒子、媳婦、孫女的同居生活，讓参平在從社會的前線退下來後，
終於開始真正面對每個家人，也終於能真正以「家人」的角色踏實地生活……
太太過世後，留下一本厚厚的筆記本給我。
這本筆記裡，寫滿大大小小的家事要訣，
有條有理地分成「生活類」、「烹飪類」、「洗衣類」、「理財類」、「親戚類」等，
甚至還有兒子、媳婦和孫女的個人小檔案。
「我能留給你的，大概也只有這個而已。
願這世界上我所珍愛的這一切，能帶給你力量，支持著你。」她這麼寫道。
哪裡買從這裡重新出發，我開始靠自己的力量，去了解身邊這些最親近的人：
「兒子」詩郎：說一句頂兩句的不肖子，比起自己老爸、更喜歡禿頭岳父的兔崽子（呿！）
「媳婦」禮花：像綠洲般的存在，跟女兒一樣溫柔貼心又堅強的媳婦（沒得挑！）
「孫女」乃菜：昆蟲控，最愛的零食是做菜用的刀削昆布絲，醜到連我這個做爺爺的都無法說她「可愛」的怪怪孫女（失禮了！）
「人力資源仲介」仙川小姐：神祕，真的很神祕……以為她在肖想詩郎，卻又經常說些會讓我誤會的話，難道……＄%#&*%^？（ㄟ？！）
總之，我的第二人生，對我來說就跟開太空梭一樣陌生：
要幫孫女抓很像蟑螂的大龍虱，幫兒子燙襯衫，
幫媳婦做飯洗衣，跟孫女聯手撮合吵架的兒子與媳婦，
自我提升必備好書還學會晾襪子要束口朝上才能延長它的壽命，而牛仔褲要反著吊才不會縮水……
熱賣商品英文
能屈能伸大丈夫！
網拍熱門商品誰說男人四十以後只剩一張嘴？！
限量不等人的找便宜
商品訊息簡述:
作者： 河野史代
新功能介紹- 原文作者： こうの史代
- 譯者： 嚴可婷
- 出版社：漫遊者文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
安倍親駕球車載川普「川安會」前打小白球放鬆 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
日本令和元年的首位國賓、美國總統川普26日一早與日本首相安倍晉三赴千葉縣茂原市「茂原鄉村俱樂部」的高爾夫球場打小白球，在27日的「川安會」可能處理棘手的貿易協議和北韓議題前，先球敘放鬆。安倍26日上午九時前，便在球場等候川普乘坐美軍陸戰隊一號直升機前來，兩人見面後愉悅地握手、談笑，接著由安倍駕駛代步球車赴球場大廳共進早餐。用膳完畢後，兩人只打16洞，因為球場管制兩個球洞供直升機降落。. } }); }最新出版首選 川普稍早興奮地發推文說，「我要開始和安倍（@AbeShinzo）打球了！日本人很愛這項運動」。然而，川普到達日本後，仍不忘提到日本最擔憂的「惡鄰」、北韓領導人金正恩。26日一大早，川普就發推文表示，「北韓發射一些小武器，讓我國和其他人民感到困擾，但我沒受到影響，我相信金正恩主席會堅守他對我的承諾2018熱門產品開箱炫耀文」。川普透過推文，試圖緩解與北韓之間的緊張局勢。川普與北韓領導人金正恩二月在越南的川金二會破局，未能取得和平協議。川普十分重視他和金正恩的私交，即便北韓屢次做出被外界視為挑釁的舉動。川普25日飛抵東京前數小時，他自己的鷹派國家安全顧問波頓才向媒體表示，北韓近來試射飛彈「毫無疑問」違反聯合國安全理事會決議。川普認為，金正恩已誓言堅守無核化承諾，但專家表示，雙方在此議題上仍存在很大差距。安倍可說是川普最親密的外交盟友，兩人透過共通的興趣加深私交關係，安倍四月訪美時也一起打球，這次是兩人第五次切磋球技。安倍曾贈送川普一支要價3755美元的鍍金高爾夫球桿，並在開球前不斷自我精進。安倍親自駕駛球車載川普。路透 分享 facebook 川普限定商品最新與安倍晉三（右）26日一早在千葉縣茂原市的高爾夫球場打小白球。路透 購物特賣分享 facebook
比水煮更好！醫學教授公開蔬菜酵素不流失正確煮法
【早安健康／林明慧報導】又到了辭舊迎新的季節，對於減肥人士而言，年末年初危機重重，過完聖誕節，馬上跨年、元旦接踵而至，沒多久就開啟了春節長假，聚餐機會大大增多，飲食內容也不甚注重，導致體內酵素不足，代謝受到影響，不胖也難！
《病気にならない生き方 レシピ集》（暫譯：不生病的生活方式－食譜篇）作者新谷弘實是美國艾伯特愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）外科教授，基於豐富的臨床經驗及資料，提倡透過日常食物攝取酵素的「新谷飲食健康法」。
新谷飲食健康法重視胃腸的健康狀態，認為藉由
攝取酵素能防止過食所造成的胃腸不適
，並增強身體免疫力，達到體重管理、預防感冒的雙重功效。
蔬菜是眾所周知的高酵素食材，配合以下3個烹調方法，酵素力完整不流失。
方法1：將蔬菜磨成泥
新谷弘實指出，不烹煮直接磨成泥後能加速蔬菜細胞中的酵素散發出來，以白蘿蔔為例，白蘿蔔泥的酵素量比直接食用高達10倍，搭配油炸食物去油解膩，或著作為火鍋佐料。
除了白蘿蔔外，紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥也適合磨成泥。不過要注意，磨好後的蔬菜比較容易酸化，使得酵素減少，建議磨好後30分鐘內食用完畢。
方法2：清蒸蔬菜
一般來說加熱時間越長、烹煮時所用的水量越多，蔬菜的營養以及酵素流失程度越高。新谷弘實表示，清蒸利用瞬間高溫來煮熟蔬菜，比起川燙水煮保留的營養素也較多。另外，也可在烹調前稍微蒸一下，再放入煮好的湯裡或滷汁，美味之餘還能吃到豐富的酵素！
方法3：善用蔬菜新芽
比起成熟的蔬菜，新谷弘實表示，飽含生命力的「新芽」更為營養，酵素含量是成熟蔬菜的幾千倍以上。常見的蔬菜新芽有豆芽菜、蘿蔔嬰嫩芽、 青花菜芽（綠花椰菜的幼苗）、紅高麗菜芽等，在有機商店、花市或網路商店可購買得到，也可以挑戰在家DIY種植，收成後作成生菜沙拉，或煮成味噌湯等。
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