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商品訊息描述: 《情慾幽林》是呂健忠在東吳大學講授通識課「西洋文學情慾史觀」的教材之一,從西方上古世界長逾二千年的經典書目中,精選近東(包括兩河流域、埃及和《舊約》)、希臘與羅馬三個文學傳統以情慾為主題的作品,譯注編輯成書。這是台灣迄今所見主題最專精、範圍最寬廣、視野最深遠、翻譯最嚴謹而注解最詳盡的文學選集。一卷在手即可從事一趟深入情慾幽林的虛擬歷險,其中有想像的趣味,也有文化史的深度,有厚實與細緻兼備的文學質地。本書從經典文獻著手為情慾經驗定界標的同時,也引領讀者觀察從史前時代信仰大女神的母系社會發展到網路人氣商品top10父權社會確立婚姻政治不一而足的情慾現象,為人而有生之大欲盡在其中。

作者簡介熱銷排行榜>省錢王享好禮呂健忠熱銷人氣產品排行榜特惠組合矢志翻譯西洋經典。已出版譯作包括《馬克白:逐行注釋新譯本》、《奧瑞斯泰亞:阿格門儂、奠酒人、和善女神》、《情慾花園:西洋中古時推薦產品代與文藝復興情慾文選》、奧維德《變形記》、希臘悲劇《伊底帕斯三部曲》、《易卜生戲劇集》。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:秀威資訊   
    新功能介紹
  • 出版日期:2011/01/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



3X3籃賽/準大學新鮮人 林彥廷、喬楚瑜跳脫舒適圈 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
能仁「飛人」林彥廷,光復198公分長人喬楚瑜,高三在HBL留下燦爛一頁,兩人也準備好跳脫舒適圈,迎接UBA挑戰,林彥廷將成政大雄鷹隊新軍,喬楚瑜則與曾祥鈞、吳沛嘉組「輔大三塔」。. } }); } HBL球星林彥廷、高錦瑋、丁冠皓、喬楚瑜、李吟娸、陳芷英,現身2019純喫茶Try  it鬥牛霸,在板橋第二籃球場與6500名球員揮汗熱血。林彥廷與高錦瑋當了六年隊友,畢業後兩人「分手」奔前程,林彥廷不追隨能仁學長前進健行科大的腳步,多方評估後加入政大。「別人都說政大是『弱雞』,健行已經有過冠軍,我希望能幫助政大拿下第一座冠軍。」林彥廷表示,過去有教練盯著,大學後要自己規畫,跳脫到全新學習環境,是他最大的挑戰,「到政大不只打球,也要兼顧課業。」今年特惠組合選購指南率光復寫下四強黑馬驚奇,喬楚瑜未來在禁區不再孤單,但得為改打省錢妙招折價券代碼四號提前準備,「現在多加強投籃和過人,很期待三塔,到時候可能就是他丟我優惠專區最便宜撿,我都他撿。」能仁家商丁冠皓(左起)、高錦瑋、林彥廷、這群人尼克、茵聲、南山中學李沛澄、陳冠中、陳立生現身2019純喫茶Try it鬥牛霸。圖/主辦單位提供 分享 faceboo超實用折價券代碼k


 防心血管疾病上身吃魚油、Q10?營養師教你這樣吃最健康!


【華人健康網圖文提供/常春月刊】夏天是引發心血管疾病最危險的時刻。夏天養心,到底心血管該如何保養?吃魚油、Q10等保健食品是否有效?又要怎麼吃才好?

怎麼吃最有效?

一般來說,魚油具有抗凝血的作用,容易與藥物出現交互作用,特別是正在服用Wafarin(抗凝血劑)的患者,若想要服用魚油時,務必要與醫師討論並告知,否則容易造成出血,此外,魚油也會令血管恢復彈性,有降血壓的效果,若有服用降血壓藥物時,也要紀錄血壓狀況,以避免造成低血壓的風險。

林俐岑表示,若發現膽固醇過高或有心臟病史等民眾,通常就診時醫師會開立魚油或Q10幫助延緩症狀的進程,而對於想當作保健的中老年人,服用前也最好與醫師討論,以避免有類似藥物導致劑量過高的情況。

不過,Q10基本上是很安全的保健食品,雖對少許民眾有腸胃不適、噁心、嘔吐等副作用,但機率不高,即使是一天服用1000毫克也少出現副作用。而魚油的保健劑量則為一天1000毫克,產婦及哺乳期婦女可提高劑量至2000~3000毫克。

一般人是否需要吃這類保健食品?林俐岑說,答案見仁見智,畢竟長期服用會是一筆不小的開銷,若能從自然飲食中攝取最好,她也提醒,若對海鮮過敏者不建議服用。「從保健的觀念來看,長期服用不會有副作用,但對於高劑量魚油,於開刀手術前、腸胃鏡檢測前都最好停用,以免造成出血不止的情況發生。」

魚油怎麼選

目前魚油保健市場中,魚油種類分兩大類TG form與EE form,林俐岑指出,基本上TG在市場上占有率較高,但其DHA+EPA含量約30%,以一顆1000毫克的劑量來看,EPA為180毫克,DHA為120毫克(天然魚油的EPA:DHA=3:2),但吸收率較EE高。而EE的含量可提高到50%,但相對地,吸收率較低,且費用高,民眾可依自己需求選擇。

從天然飲食中攝取Omega-3最好

想從天然飲食中獲取足夠的魚油(Omega-3多元不飽和脂肪酸)或Q10,最直接的方法當然是多吃魚,也不鼓勵民眾以保健食品取代天然食物,除非飲食中可攝取的機會非常少。

至於從哪些食物中可攝取到Q10?「包括如秋刀魚、鮭魚、鮪魚,以及紅肉類如牛肉、羊肉等都有豐富的Q10,堅果及粗製食物中也有少量,其他如菠菜、花椰菜、胡蘿蔔、蘋果、栗子等也都有。」而魚油則多在大型魚類中,但由於目前海洋污染嚴重,建議攝取富含魚油的小型魚類,如沙丁魚,秋刀魚、鮭魚,鯖魚、虱目魚等為宜。

兩道養心好料理

【烤鯖魚】

食材:鯖魚半片、綠花椰菜數朵、洋蔥少許、鹽胡椒少許、迷迭香或義式綜合香料少許。

作法:

1.烤盤上鋪上烘培紙,將鯖魚洗淨擦乾水分,放在烘培紙上;週圍鋪上洗淨的花椰菜;洋蔥先切絲鋪在鯖魚上,再灑上少許鹽巴與胡椒,放上迷迭香或義式香料,蓋上烘焙紙(可防止魚片烤的過乾)。

2.烘烤約20至30分鐘,擺盤後,淋上新鮮檸檬汁即可食用。

【鮭魚炒飯】

食材:新鮮鮭魚40g、胡蘿蔔20g、五穀飯100g、橄欖油1小匙、西洋芹50g、少許蒜末、鹽胡椒少許。

作法:

1.鮭魚切小塊,胡蘿蔔切丁,西洋芹洗淨切小段。

2.取平鍋,用橄欖油先將蒜末、鮭魚、胡蘿蔔、西洋芹等食材拌炒約七分熟。

3.再加入適量鹽與胡椒,最後加入五穀冷飯,炒至半熟,燜約兩分鐘後起鍋,撒上黑胡椒粒即可上桌。

【內容出處:常春月刊 426期】

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